漢方よもぎ蒸しで温活ルーティン【季然堂／きぜんどう】高知市

こんにちは！ kotoです。プロフィール

あなたは「冷え」に悩んでいませんか？

身体の冷えは、美容と健康の大敵。冷えからくる体調不良を防ぐためには、身体を温めて基礎体温を上げることが最も重要だと言われています。

今回は、そんな悩みを解消してくれる漢方薬局・季然堂さんの「漢方よもぎ蒸し」をご紹介いたします。

Contents

漢方よもぎ蒸しとは
たくさんの効果
よもぎ蒸しの流れ
料金表
おススメの頻度
おわりに

漢方よもぎ蒸しとは

漢方よもぎ蒸しは、よもぎと数種類の生薬を煮たてた蒸気を、下半身を中心にあてていきます。からだの芯から温め、発汗を促し、老廃物・毒素を排泄する効果が期待できます。よもぎは漢方では艾葉（がいよう）といい、止血薬や痛み止めなどに配合されています。引用：季然堂リーフレット

1300年前の中国で楊貴妃が開発し、その後600年ほど前に韓国に伝わり民間療法として広まったそうです。

たくさんの効果

漢方よもぎ蒸しでは温熱効果はもちろんのこと、煎じた薬草の成分を粘膜吸収させることで、自然治癒力アップ・代謝促進効果が期待できます。

そして、よもぎの最大の特徴は特有の香り！リラックス効果も抜群なんですよ。

こんなお悩みの方におすすめ

□妊活　　　　　　□更年期障害

□冷え性　　　　　□不眠症

□生理痛　　　　　□疲労感

□生理不順　　　　□ダイエット

□月経前症候群　　□腰痛

よもぎ蒸しの流れ

① カウンセリング

初回はカウンセリングからスタート

担当してくれるのは、エステティシャンの山本さん。その日の体調や、日常的に感じる身体症状をチェックシートに記入していきます。

山本さんは、大手サロンでキャリアを積んでこられた美容のスペシャリスト。お肌の悩みも相談できて、状態に合わせた化粧品選びや、正しいスキンケアなども教えてくれますよ！

エステもあり！

② オーダーメイドの薬草

カウンセリングが終わると、まずは効能別になった薬草の中から一つ選択します。

□ 婦人健康用

□ 美肌用

□ ダイエット用

次に、薬剤師・国際中医師の谷先生がチェックシートを見ながら、一人ひとりの体質に合わせた生薬を配合。

そうして出来上がったオーダーメイド薬草がこちら。この後、お鍋に入れてグツグツと煮立たせます。

③ オリジナル漢方茶つき

よもぎ蒸しでは「えっ？！こんなに？？」というほど大量の汗が出ます。脱水症状を起こさないためにも水分補給を。

漢方茶は、9種類の中から選べます。

百寿茶　健康維持・メタボ対策に
温補茶　冷えが気になる方に
巡滑茶　血流をよくしたい
痩美茶　むくみが気になる
調胃茶　胃腸をスッキリさせたい
清目茶　疲れ目・頭スッキリ
心和茶　イライラを落ち着かせたい
潤麗茶　美肌・アンチエイジングに
宝授茶　女性特有の悩み・妊活に

④ 着替え

個室に入り、よもぎ蒸し専用のマントに着替え。

蒸気を直接あびるため下着は取り外し、マントの下は何も着けません。

袖付きなので施術中は、スマホや読書もOK！

⑤ よもぎ蒸し開始

所要時間は30分～40分。

蒸気が上がる穴の開いた椅子に腰をかけます。

まずは足湯をしながら前方に座り、背中に蒸気を当てます。背部の筋肉が緩むと自律神経が整い、よりリラックス出来るそうです。

足湯が終わったら、体操座りやあぐらをかくなどして自由な姿勢で。穴の真上に長時間座ると低温やけどの恐れがあるので、適度に体勢を変えながら調節します。

⑥ 施術終了

よもぎ蒸しで出る汗はサラサラ。べとつかないのでタオルドライだけで大丈夫。

漢方成分が浸透してお肌がとても良い状態になっているので、洗い流すのはもったいない。私は家でシャワーを済ませてから受けるようにしています。

クマ笹デトックスドリンクを飲んで一息つきましょう。

料金表

体験・初回のみ 　　3,000円
1回　　　　　　　　3,500円
6回チケット 　　 18,000円
12回チケット 　　 30,000円
漢方薬購入割引 　　 2,500円

6回チケットを購入すると1回につき3,000円、12回チケットなら1回につき2,500円になるので、とってもお得です。

おススメの頻度

生理痛・生理不順	週1～2回
冷え性の改善	週1～2回
子宮筋腫の症状改善	週2～3回
子宮内膜症の症状改善	週2～3回
卵巣嚢腫の症状改善	週2～3回
妊活	生理後、排卵迄の間2～3回
ダイエット	週2～3回
更年期障害	週2回～好きなだけOK !